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嗨! 今天天气是不是很好呀~ 太阳晒在身上暖洋洋的 大家有出去秋游吗? 还是忙着在家洗衣晒被? 目前来看 新的一周 天气回暖的趋势 将会延续到周六 但降雨会来得早一些
短期天气预告 11月11日 多云转晴 东北风3到4级 最低气温:10~11℃ 最高气温:20~21℃
11月12日 多云 偏东风3到4级 最低气温:9~10℃ 最高气温:20~21℃
11月13日 多云转阴 偏东风4级左右 最低气温:12~13℃ 最高气温:21℃左右
秋天是由热转凉 再由凉转寒的过渡季节 户外锻炼时 体温散失过多 容易出现肌肉抽筋、损伤、感冒 甚至是心脑血管疾病
对体质较弱的老年人来说 此时更是耐寒锻炼的好时机
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